剛開始成為 SOHO 族時，很多人都會選擇在家工作。
不用通勤、時間彈性、穿著自在，看起來既自由又省錢，是創業或接案初期最自然的選擇。
但時間一拉長，許多 SOHO 族會發現——
在家工作，並沒有想像中那麼輕鬆。
以下是許多獨立工作者與微型創業者，實際在家工作後，最常遇到的五個困擾。
困擾一：工作與生活界線模糊，難以真正下班 h2
當工作空間就是生活空間 h3
在家工作最大的優點是彈性，但同時也讓工作與生活的界線變得模糊。
電腦就在眼前，訊息隨時跳出，很容易出現「好像一直在工作，卻又沒有真正完成什麼」的狀態。
久而久之，不只效率下降，連休息都變得不踏實。
困擾二：專注力容易被環境打斷 h2
家裡，其實不只是工作場所 h3
家人走動、門鈴聲、家事、甚至一個「先整理一下」的念頭，都可能中斷原本的工作節奏。
這些零碎的干擾，會讓需要長時間專注的工作變得更加困難，工作時間也被無形拉長。
困擾三：缺乏儀式感，工作節奏容易混亂 h2
沒有開始，也沒有結束 h3
少了固定出門與明確的工作場域，很容易失去時間感。
今天晚一點開始，明天再拖一下，短期看似彈性，長期卻可能讓效率與自我要求慢慢下降。
對許多 SOHO 族來說，「坐下來就是工作的地方」，反而是一種重要的心理切換。
